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就业指导课:我选择我的未来——职业目标的设计
作者:黄少如 发表日期:2011年12月05日

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 【教学目的】:
1、让职业学校学生明确选择职业目标对自己的意义。
2、加深学生职业目标选择重要性的认识,提高职业意识。
3、掌握自我职业目标的初步设计的技巧。
【重点难点】:
设计职业目标的重要性和方法。
讲授方法】:      
讲授法、问卷法、游戏活动法、小组讨论法等。
教学准备      
  1. 制作课件投影材料:“小和尚撞钟”、“行行出状元”等。
  2. 学生准备彩色笔和纸,画“自画像”。
教学准备
    一课时
教学过程】:      
一、教师简述
大家设想过自己的未来吗?自己将成为怎样一个人?做什么工作?取得怎样成绩?
二、游戏活动
(一)在老师指导下做一个“看将来……”的游戏。
1、闭上眼睛,全身放松。
2、听老师的引导语,渐渐地进入时间隧道,看自己的“将来”。
老师引导语:“每个人都从过去走来,又从现在走向将来。现在让我们一起走向将来。大家在自己的生活道路上前进、前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实……”
“时间在慢慢地流失,5年了……,你看到5年之后的自己,你在做什么?”(稍做停顿)
“我们继续前进,时间慢慢地流失,10年了……这时你又在哪里?从事什么职业?”(稍做停顿)
“再往前走,时间不断地流失。15年了……我们又看到15年后的自己,身体是否健康?工作是否取得成就?少年时的梦想是否实现……”
(二)小组交流“看将来”的经历
(三)推荐代表全班交流
(四)教师点评
同学们对未来的梦想或设想就是每个人的人生目标,而目标就是你想要获得的东西。短小的目标叫打算;中期的目标叫计划;远大的目标就是事业。不同的同学,看到的景象并不一样,因为每个人的理想是不同的,实现的程度也不一样。
三、情景讨论:目标是航行的灯塔
(一)出示材料:在一个跳高实验中,实验对象被分为两组。第一组,教练不做任何技术指导,只根据每个人的特点和差异,每天确定不同的跳高目标。第二组,不作任何技术指导,不具体确定跳高目标,完全随实验者自己意愿,想跳多高就跳多高。经过一段时间的实验,有目标的一组与无目标的一组出现了极为明显的差异。
(二)小组讨论:两个组的跳高成绩为何出现了极为明显的差异?
(三)教师归纳
这个实验说明人在一个确定的目标下,会调动一切积极的因素,去努力实现自己的目标。
四、成语联想
(一)投影
图一:“小和尚撞钟”:
图二:“发财梦想”:
图三:“行行出状元”:
(二)全班讨论:图片中反映出哪三种人的人生目标?各自起了怎样的作用?
启发:
图一:目标不明确,整天无所事事,混日子,浪费了大好年华。
图二:目标消极,整天为发财而空想,没有行动。
如故事:
图三:目标积极,掌握自己的命运,最大限度地开发自己的潜能,实现自己的人生价值。
拿破仑说:“想得好是聪明,计划得好更聪明,做得好是最聪明又最好的”。
五、教师讲述
每个人应根据自己的气质特征、兴趣、爱好等个性条件确定自己的理想目标。在确定了理想目标的基础上,制定成长过程中各阶段的目标。
一个人的人生目标介于理想目标和长远目标之间。目标可以分为近期目标和长远目标两种,人生是由过去、现在、将来三个环节构成的连续统一体。人的一生只有三天,昨天、今天和明天。你今天的一切是由你的昨天决定的,你的明天将取决于今天的选择。人生的意义不在过去,也不在于未来,而在于人的现实活动。因此理想目标是终生的追求,阶段目标则是登顶必经的每一步台阶。
六、填写表格:未来职业目标的设计
(一)填写以下内容:
1、我的未来:______________________________________.
2、我的座右铭:____________________________________.
3、我的事业:______________________________________.
4、我的品质:______________________________________.
5、我的朋友:______________________________________.
6、我的身心情况:__________________________________.
7、我的家庭:______________________________________.
8、我的娱乐生活:__________________________________.
9、我的假日安排:__________________________________.
10、我将成为一个:_____________________________的人.
(二)教师归纳:有了对未来的大致设计,我们的人生目标就会清晰一些,我们现在所做的一切努力也会变得更有意义。
(三)建议:
1、调查父母或亲戚朋友年轻时的理想时什么,现在是否实现了,怎样实现的?如没有实现,是什么原因阻止他实现的?
2、可再做一次“看将来”游戏,体会两次活动有何不同的感受。
附材料:
 
                    
 树立目标的十大好处:
 
1、目标使你产生积极的心态;
2、目标使你看清使命,产生动力;
3、目标使你感受到生存的意义和价值;
4、目标使你把重点从过程转到结果;
5、目标有助于你分清轻重缓急,把握重点;
6、目标使你集中精力,把握现在;
7、目标能提高激情,有助于评估进展;
8、目标使人产生信心、勇气和胆量;
9、目标使人自我完善,永不停步;
10、目标使你成为一个成功的人。
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